Cara Aman Ketika Emosimu Lagi Tidak Stabil

Hei.. Jumpa lagi bersama saya, kali ini saya ingin membagi sedikit tips cara aman Ketika emosimu lagi tidak stabil.
Nahh.. Teman-teman pasti pernah mengalami ketika emosi,susah untuk dikontrol.bahkan ketika lagi emosi,siapa saja yang diketemu bisa kena impasnya..
 Nah sebelum itu,hendaknya kita mengetahui dulu,emosi itu apa?? Dan hal apa saja yang bisa memicu terjadinya emosi??
 Emosi itu adalah suatu hal yang berhubungan dengan perasaan,entah perasaan senang,marah,kecewa, ataupun sedih. Emosi itu sering terjadi karena adanya pengaruh dari luar diri kita..emosi yang dipengaruh dari luar biasanya terjadi karena adanya tekanan masalah pekerjaan,percintaan,persahabatan, atau keluarga, sehingga mempengaruhi perasaan kita. Yang mau saya bahas disini lebih spesial kepada emosi yang negatif.Contoh sederhana adalah Saat kita merasa dikhianati oleh pacar atau sahabat kita, maka saat itu juga emosi kita pasti terpengaruh..huuffftt sudah pasti rasanya mau menampar,mau injak-injak atau kalo seandainya kita Tuhan pasti pengennya langsung dicabut saja nyawanya...
😂😂😂😂😂 itu biasa... Tapi ingat kita bukan Tuhan.. Hanya Tuhan yang pantas mencabut nyawa seseorang..
 Nah.. Cara terbaik untuk menghindari hal-hal separti diatas kalau menurut saya..
 Yang pertama; ada baiknya saat emosi kita tidak stabil, kita menghindari komunikasi dengan orang-orang yang punya potensi untuk semakin memperkeruh keadaan sehingga emosi kita itu tetap terjaga. Kedua; kalaupun kita tidak bisa menghindari langkah yang pertama ,maka ada baiknya kita segera mengganti pokok pembicaraan dengan orang tersebut sehingga tidak ada kesempatan bagi orang tersebut untuk semakin mempengaruhi kita. Ketiga; dalam menyelesaikan masalah.. Ada baiknya ketika emosi kita belum stabil..jangan sekali-sekali mengambil keputusan, karena keputusan yang diambil ketika emosi tidak stabil sangat beresiko.ambillah keputusan ketika dalam kondisi aman.
 Naahhh itu dia tips dari saya,,, semoga bermanfaat bagi teman-teman.. Maaf jika ada salah pengetikan atau tips yang saya bagikan tidak sesempurna separti yang diinginkan teman-teman
 Selamat membaca,jangan lupa kritik jika ada yang salah

Good luck